踩高蹺

童玩高蹺有兩種素材：１、兩根木條作成之高蹺。２、用兩個空罐作成之高蹺。玩法性質都一樣、就是兩脚墊高走路。分别介紹如下：

一、兩個空罐作成之高蹺：
作法 ：選用兩個相同的空罐、兩邊各打一個洞、用一條適當長度的繩子、兩端分别綁在兩個洞上、方便牽引向上、用手拉住。
玩法： 玩時、拉起條繩子、兩脚分别踩在空罐上、像平常走路一樣、一步一步往前走、因空罐不高、重心較穩、使用上較容易、小小朋友玩比較安全。

二、两根木條作成之高蹺：
作法： 選用兩根木條、長約１．５公尺（要材質好的木條、受力才夠强）、在適當高度作一脚踏板（脚踏板高度與使用難易有関、脚踏板越高重心越高、使用越困難）踏板越高技術性越高、－般小明友踏板都不會做很高。
首先要綀習上蹺、一般都靠牆來做練習、再來就是不靠他物站得穩、之後才能開步走。兩手握住木條也是維持重心的助力。 專業表演的高蹺、直接把高蹺綁在腿上。

高蹺除了童玩、專業表演之外、也可以是一種工具、在國外有些鄉下地方、也用高蹺過河、曾看過一個影片、小朋友上學、就用高蹺過河、可免衣服弄溼。